Direct aanmelden!

Welkom in onze bibliotheek

Hieronder vind je al onze digitale cliëntenfolders. Lees ze online of download de folder. Je vindt een overzicht van interessante boeken en literatuur. En we geven je een lijst van betrouwbare websites, gerangschikt naar onderwerp. Ben je op zoek naar een specifiek onderwerp of heb je nog vragen naar aanleiding van onze folders of informatie in deze bibliotheek? Neem dan contact met ons op!

Bekkenbodemoefeningen - na de bevalling

Cliëntenfolder

Misschien merk je ook wel dat je lichaam niet zo functioneert zoals je gewend was. Deze folder is specifiek gericht op het herstel van de bekkenbodem en het bekken. Deze hebben immers heel wat te verduren gehad.

Waar moet je op letten bij flesvoeding?

cliëntenfolder

Al in de zwangerschap denk je na over welke voeding je je baby gaat geven. Er kunnen verschillende redenen zijn waarom je kunstvoeding gaat geven. Op welke punten moet je letten bij het voeden met de fles?

Welke echo's krijg je in je zwangerschap

cliëntenfolder

Deze folder legt je uit welke (medische) echo’s in de zwangerschap gemaakt worden en met welke reden. We leggen je uit waar we naar kijken, wat de kosten zijn en hoe we naar de uitslagen kijken.

Wat moet je doen als je vliezen breken

cliëntenfolder

10% van alle bevallingen begint met het breken van de vliezen. In de meeste gevallen ontstaan er binnen 24 uur spontaan weeën. Lees in deze folder wat je moet en wat je kunt verwachten als er geen spontane weeën komen.

Het belang van huid-op-huid-contact

cliëntenfolder

Diverse wetenschappelijke onderzoeken hebben aangetoond dat veel knuffelen en huidcontact belangrijk zijn voor je baby. Mama’s en baby’s horen bij elkaar, direct na de geboorte, maar ook daarna!

Wat als je een miskraam krijgt?

Cliëntenfolder

Deze folder heb je in handen gekregen omdat er sprake is van een miskraam of het vermoeden bestaat. Wat kunnen oorzaken zijn en wat kun je verwachten? Waar je terecht kunt met vragen of voor verdere onderzoeken?

Wat als je last hebt van misselijkheid?

cliëntenfolder

Je hebt last van de meest bekende zwangerschaps- klacht: misselijkheid. Ongeveer 70% van alle zwangeren voelt zich ergens in de zwangerschap misselijk en braakt daarbij. Lees hoe je hiermee moet omgaan.

Uitgerekend en nog niet bevallen?

cliëntenfolder

Je uitgerekende datum is bereikt en je bent nog niet bevallen. De helft van de zwangeren bevalt na 40 weken. Wat kun jij doen na die 40 weken, wat kunnen wij doen en wat kan de gyneacoloog doen? Je leest het in deze cliëntenfolder

Strippen en het verdere beloop

cliëntenfolder

Deze folder is ontwikkeld om je te voorzien van informatie rondom ons beleid als je de uitgerekende datum passeert zonder dat je bevallen bent. Wat houdt het ‘strippen in’, hoe werkt het en hoe is het verdere beloop?

Een te strakke of te korte tongriem?

cliëntenfolder

Baby’s met een te korte tongriem hebben problemen om met het aanhappen een goed vacuüm aan de borst te creëren. Hoe kunnen we een te strakke of te korte tong- riem of lipband behandelen? En welke nazorg is nodig?

Last van een vaginale schimmelinfectie?

cliëntenfolder

Vaginale schimmelinfectie (Candida) is tijdens de zwangerschap onschuldig en geeft geen risico’s voor de ongeboren baby, maar het is wel vervelend. Je kunt er flink last van hebben. Wat kun je er aan doen?

Zwanger met overgewicht?

Cliëntenfolder

In de zwangerschap beschouwen we een vrouw met een BMI boven 30 als een zwangere met overgewicht. Vanaf een BMI van 30 komen er extra controles en onder- zoeken aan te pas.
In deze folder lees je er meer over.

Kun je ook bevallen in bad?

Cliëntenfolder

Veel vrouwen gebruiken een bad tijdens de ontsluitingsfase, maar het is ook mogelijk om de daadwerkelijke geboorte van het kindje in bad te laten plaatsvinden. Lees meer over de voor- en nadelen, het gebruik van een bad en andere tips.

Je baby voelen bewegen?

Cliëntenfolder KNOV

Het voelen van je baby geeft je een vertrouwd gevoel en is belangrijk. Vanaf 16-20 weken kun je je baby meestal voelen bewegen. In deze folder lees je over de normale bewegingen van je baby en wat je moet doen als je baby minder of anders beweegt.

Uitwendige versie en stuitligging

Cliëntenfolder KNOV

De meeste kinderen liggen rond de achtste maand met het hoofd naar beneden. Dat is voor een kind de meest natuurlijke ligging om geboren te worden. Bij 3-4% is dit niet het geval en ligt het kind in stuitligging. In deze folder meer uitleg hierover.

Bescherm je baby tegen kinkhoest

Cliëntenfolder RIVM

Kinkhoest is voor baby’s een ernstige ziekte. Je kunt je baby tegen kinkhoest beschermen door jezelf te laten vaccineren tijdens de zwangerschap. Dat kan vanaf de 22e week met de 22 wekenprik. In deze folder lees je er meer over.

Zwangerschap en werk

Cliëntenfolder MinSZW

De tijd van zwangerschap en geboorte is een bijzondere periode in je leven. Er komt veel op je af en je moet van alles regelen, ook met je werkgever. In deze folder staan regels die gelden op het werk als je zwanger bent of als je net een kind hebt gekregen.

13 en 20 wekenecho

RIVM - minVWS

Je bent zwanger. Je kunt laten onderzoeken of het kind in jouw buik een lichamelijke afwijking heeft. We noemen dit prenatale screening. Deze onderzoeken zijn de 13 wekenecho en de 20 wekenecho. Daar gaat deze folder over.

Jouw geluk kun je delen

Moeders voor moeders

Zwanger worden is fantastisch, maar helaas niet voor iedereen vanzelf-sprekend. Als je net zwanger bent kun je wensouders met vruchtbaarheidsproblemen eenvoudig helpen. Hoe? In deze folder lees je er meer over.

Natuurlijke gezinsplanning

Sensiplan

Sensiplan is een wetenschappelijk onderbouwde methode om de vruchtbare en onvruchtbare dagen in de cyclus van een vrouw vast te stellen. De waarneming door de vrouw zelf vormt de basis van deze methode. In deze folder lees je er meer over.

Boeken en literatuur

Boeken

Boeken

Het grote wonder, L. Nillson, uitgeverij Ploegsma. De ontwikkeling van het ongeboren kind uitgebeeld met indrukwekkende foto’s. ISBN-13: 9789021617862.
Handboek borstvoeding, borstvoedingsorganisatie La Leche League (LLL). ISBN-13: 9789051218732.
Duik in je weeën, Carita Salomé en Juliette de Wit. Voorbereiding, adviezen en handreikingen voor je bevalling. ISBN-13: 9789026961076.
Veilig zwanger, Beatrijs Smulders. ISBN-13: 9789021580982
Veilig bevallen, Beatrijs Smulders. ISBN-13: 9789021581088
Veilig door de kraamtijd, Beatrijs Smulders. ISBN-13 9789021583457
Ongekend verlies – Wat als je zwangerschap misloopt?, Annemarie van der Meer. ISBN-13: 9789058314819
Stille baby’s, C.Geerink-Vercammen Dit boek is erop gericht hulp te bieden bij het rouwproces door het overlijden van een kind voor of tijdens de geboorte. ISBN-13: 9789063051396
Perfecte moeders bestaan niet, Diana Koster ISBN-13: 9789081977708
De grote geboortegids, Mariel Croon, ISBN-13: 9789072219862

Websites

Zwangerschap & verwante zaken

www.deverloskundige.nl Voor jouw zwangerschap en bevalling
www.moedersvoormoeders.nl Moeders voor Moeders
www.vaderschap.org site voor en door vaders
www.bewusteouders.nl onafhankelijke site met brede informatie over de mijlpalen in een kinderleven.
www.gezondebaby.nl site over zwangerschap van het RIVM
www.voedingscentrum.nl informatie over voeding en zwangerschap
www.knov.nl website van onze beroepsvereniging
www.erfelijkheid.nl / www.zwangerwijzer.nl informatie over erfelijke aandoeningen
www.weleda.nl over huidverzorging van moeder en kind
www.geldersevallei.nl ziekenhuis Gelderse Vallei te Ede
www.meertens.knaw.nl Nederlandse Voornamenbank over alle voornamen in Nederland
www.nfp-nederland.nl Natuurlijk omgaan met vruchtbaarheid
www.rcmnormalbirth.org.uk voor informatie over bevallen
www.anticonceptie.nl objectieve informatie over de verschillende wijze van anticonceptie
www.zorgverzekering2015.com vergelijkingssite van zorgverzekeringen

Zwangerschap & werk

www.justitie.nl/ over erkenning en allerlei juridische aangelegenheden
www.postbus51.nl/ over zorgtoeslag en verlofregelingen
www.belastingdienst.nl/ alles over belastingen e.d.
www.fnvbondgenoten.nl/over zwangerschap en werk.

Zwangerschap & hulpverlening

www.rokeninfo.nl voor zwangeren of partners die willen stoppen met roken.
www.fasstichting.nl over de risico’s van alcoholgebruik in de zwangerschap
www.jellinek.nl over de risico’s van druggebruik in de zwangerschap
www.alcoholenzwangerschap.nl Stichting Alcoholpreventie over hun project Alcohol en Zwangerschap

Zwangerschap & risico's

www.rookvrijzwanger.nl / www.rokeninfo.nl twee sites voor zwangeren die willen stoppen met roken
www.nustoppenmetroken.nl over stoppen met roken. Met stappenplan, tips en forum
www.fasstichting.nl over de risico’s van alcoholgebruik in de zwangerschap
www.jellinik.nl over de risico’s van druggebruik in de zwangerschap
www.alcoholenzwangerschap.nl Stichting Alcoholpreventie over hun project Alcohol en Zwangerschap

Kraamzorg

Borstvoeding

Beroepsorganisaties

www.knov.nl Koninklijke Nederlandse Organisatie van Verloskundigen
www.nvog.nl Nederlandse Vereniging van Obstetrie en Gynaecologie

Handige adressen

Vitras

Vitras locatie Veenendaal
Stationsplein 6 3901 ES Veenendaal

Thuiszorgwinkel
Frans Halslaan 26 3904 XJ Veenendaal

Centaal Uitleenmagazijn Vitras
Schutterij 11 3905 PJ Veenendaal

Online zwangerschapscursus Engelstalig

Annette Mijnheer verzorgt een cursus die bestaat uit 12 filmpjes variërend van 15 – 40 minuten. Zie haar website voor meer informatie.

Zwangerschapszwemmen

Iedere maandagavond in het Valleibad Tel: 0318-519010