Direct aanmelden!

Het onderstaande lijstje helpt je om alles thuis klaar te maken voor de bevalling, ook als je poliklinisch wil bevallen is dit nodig. Bijvoorbeeld wanneer het heel snel gaat en je kan niet meer vertrekken naar het ziekenhuis en voor in de kraamtijd.

  • Zorg dat het huisnummer duidelijk te zien is, óók ´s nachts.
  • Maak een actueel lijstje met telefoonnummers van mensen die je moet bellen wanneer de bevalling begint.
  • Leg je zwangerschapskaart op een plek waar we hem snel kunnen vinden.
  • Regel eventueel een oppas voor de kinderen.
  • Het bed moet een hoogte van ten minste 80 cm hebben. Je kunt bedklossen huren bij de (Vitras/medipoint) thuiszorgwinkel. Ook is het mogelijk om bierkratjes als bedklossen gebruiken.
  • Bescherm het gehele matras.
  • Zorg voor ruimte aan een kant van het bed van minimaal 70 cm.
  • Zorg voor voldoende vuilniszakken (min. 2), 2 emmers, liefst 2 metalen kruiken (nieuw), ± 10 hydrofiele luiers en een metalen po (te huren bij de thuiszorgwinkel).
  • Leg kleertjes, een thermometer en 2 mutsjes voor de baby klaar.
  • Zorg voor een goed te richten lichtbron.
  • Als je thuis wil gaan bevallen, is het verstandig om een tas met inhoud (de ziekenhuistas) klaar te zetten, voor het geval er toch een reden is om naar het ziekenhuis te gaan.
  • Zorg dat je kraampakket in de kamer staat waar je gaat bevallen. Je krijgt het pakket rond 30 weken zwangerschap van je zorgverzekeraar thuisgestuurd. Als je het pakket niet krijgt, zorg dan dat je het onderstaande lijstje met benodigdheden in huis haalt. Pak deze doos niet uit.
  • Zorg voor een fototoestel met volle batterijen.

Kraampakket en ziekenhuistas

Benodigdheden voor de bevalling en het kraambed (zowel bij thuis als bij een ziekenhuis bevalling): Zorg ervoor dat je deze spullen tijdig in huis hebt (in ieder geval bij 37 weken); soms krijg je een pakket via je verzekeraar (informeer daarnaar), anders kun je het kopen bij de Thuiszorgwinkel of bij de drogist.

Kraampakket

  • 1 Matrasbeschermer
  • 1 navelklem of cordring
  • 5 grote steriele gazen (10×10 cm)
  • Minimaal 5 celstof onderleggers/ LET OP: Bij een thuisbevalling minimaal 10 celstof onderleggers!
  • 2 pakken groot kraamverband
  • 1 pak gewoon maandverband
  • Desinfecterende zeep (pompje)
  • 1 a 2 pakjes kleine gaasjes (8.5×5 cm)
  • 1 flesje alcohol 70%
  • 1 pak watten

Andere benodigdheden bij de bevalling

  • 10 gewassen hydrofielluiers (liefst ook gestreken)
  • 2 metalen kruiken en kruikenzakken
  • 2 emmers
  • Vuilniszakken
  • Klossen voor onder je bed en een po (te lenen bij de thuiszorgwinkel)
  • Een lamp met voldoende licht die verplaatsbaar is
  • 2 digitale thermometers, voor moeder en kind
  • 1 aankleedkussen + hoes
  • 2 mutsjes voor je kind

Wat zit er zoal in de ziekenhuistas?

  • Ponskaartje (als je deze hebt)
  • Identiteitsbewijs
  • Verzekeringsbewijs
  • Bevalplan/ verloskundige kaart/ kraamdossier
  • Toiletartikelen voor jezelf
  • Slippers/ instappers
  • 2 paar schone sokken en ondergoed
  • boven- en onderkleding voor jezelf voor als je naar huis gaat
  • Nachtkleding
  • Eventueel badjes/ voedingsbh
  • Een pakje, rompertje, sokjes, mutsje, dekentje en een jasje voor je baby
  • Fototoestel (denk aan de oplader!)
  • Telefoon (denk aan de oplader!)
  • Maxicosi
  • Een euro-munt voor de rolstoel
  • Trouwboekje/erkenningsformulier ivm aangifte in het ziekenhuis (op afspraak)
  • iets te eten/ te drinken (bij opname horen maaltijden voor de patiënt)
  • Persoonlijke artikelen die dienen ter vermaak en ontspanning; denk bijvoorbeeld aan; tijdschrift/boek, muziek, spelletje of een fijn kussen.